Sedentarietà moderna: come la vita da ufficio sta cambiando il nostro corpo

Sedentarietà moderna: come la vita da ufficio sta cambiando il nostro corpo

Viviamo in un’epoca in cui possiamo lavorare, comunicare e divertirci senza quasi mai alzarci dalla sedia.Il progresso tecnologico ci ha resi più efficienti, ma anche più fermi.Passiamo ore davanti al computer, al telefono o in macchina, spesso nella stessa posizione.Il risultato? Una condizione silenziosa ma pericolosa: la sedentarietà moderna, una delle principali cause di squilibrio […]